Техника владения коньками

Категория: Техническая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6

За время игры хоккеист покрывает расстояние в среднем около 7 км.
Высокая техника владения коньками позволяет это делать хоккеисту с наименьшими энергозатратами и вместе с тем не ограничивает его технический арсенал.
Кроме того, пока юный хоккеист не приобрел устойчивого навыка «свободного» катания, его сознание будет всегда частично занято мыслью о сохранении равновесия, выборе способа катания и т. [...]

Техника комплексных приемов

Категория: Техническая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Обводка
В современном хоккее значительно повысилась роль обводки. Это связано с тем, что команды по своему уровню физической подготовленности и тактического мастерства в значительной мере выравнялись. И для того, чтобы теперь получать желаемый численный перевес атакующих на наиболее важном участке поля (ведь именно это позволяет создать голевую ситуацию), уже недостаточно только умело маневрировать и передавать шайбу, [...]

Обучение технике владения коньками

Категория: Техническая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7

Передвижение на коньках довольно сложный в координационном отношении вид движения. Организм человека, особенно ребенка, не приспособлен к его выполнению без предварительной подготовки. Поэтому начинать формировать умение и навыки владения коньками рекомендуется еще до выхода на лед.
Методика начального обучения технике владения коньками должна предусматривать использование подготовительных и подводящих упражнений без коньков вне льда, на коньках вне [...]

Реклама: