Техника хоккея — это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист не сможет достичь высоких спортивных результатов, если он в совершенстве не овладеет всем многообразием технических приемоз игры.
Техника хоккеиста высокого класса должна отвечать требованиям разносторонности, целесообразности, рациональности, эффективности, надежности и вариативности действий.
Разносторонность техники определяется тем, насколько широк диапазон использования в соревнованиях технических действий.
Целесообразность техники в значительной мере обусловлена тактическим мышлением игроков, т. е. выбором наиболее рационального технического приема для решения конкретной задачи.
Рациональность техники определяется экономичной с позиций биомеханики и биоэнергетики структурой движений.
Эффективность техники оценивается по умению спортсмена наиболее полно реализовать свои физические возможности при выполнении технического действия.
Надежность техники определяется степенью освоения технического приема и характеризуется способностью сохранять эффективность в действиях при наличии сбивающих факторов.
Надежность тесно связана с вариативностью — способностью приспосабливаться к различным условиям за счет частичного изменения способа выполнения технического приема.
Техника в современной игре в значительной мере обусловлена кондиционными, главным образом скоростно-силовыми способностями и выносливостью игроков, поэтому совершенствование техники хоккея должно осуществлятся при максимальном проявлении физических способностей, в условиях дефицита времени, пространства, противодействия соперников и на фоне утомления.
Всю совокупность технических приемов целесообразно подразделить на три группы: технику владения коньками, технику владения клюшкой и технику комплексных приемов.
Теги: Выносливость, соревнования, Хоккеист